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Rat aus der anthroposophischen Hausapotheke

Vorbeugen ist besser als heilen, sagt ein altes Sprichwort. Die anthroposophische Medizin gibt Tipps, wie man sein Immunsystem mit natürlichen Mitteln aus der Hausapotheke stärken kann. Wenn es dafür schon zu spät ist, gibt es auch zahlreiche Möglichkeiten, auf natürlichem Weg schnell wieder gesund zu werden. „Warm halten“ ist ein Ratschlag, mit dem nicht nur dicke Socken gemeint sind. Wichtig ist es, den Wärmehaushalt zu stabilisieren beziehungsweise die Wärmebildung des Körpers anzuregen.

Für ansteigende Fußbäder muss man in eine ausreichend große Schüssel so viel 36 °C warmes Wasser einfüllen, dass es bis zur Mitte der Waden reicht. Als Badezusatz eignen sich zum Beispiel ein Salbei Bad oder medizinische Badeöle mit Eucalyptus, Oleum aethereum 10 %, bei dem die aufsteigenden Dämpfe die unteren Atemwege befreien und schleimlösend wirken.

Lavandula, Oleum aethereum 10 % dient zur Beruhigung bei Reizhusten. Dabei muss 1 Esslöffel Öl mit 3 Esslöffeln Sahne in einem geschlossenen Behälter so lange geschüttelt werden, bis eine gleichmäßige Emulsion entsteht, um sie dann ins Wasser zu geben. Während dieses 10- bis 15-minütigen duftenden „Öl-Sahne-Bades“ muss man nach und nach so viel heißes Wasser hinzufügen (bis etwa 40 °C), dass die Temperatur noch angenehm ist. Danach werden die Füße kurz kalt abgeduscht und zum weiteren Anregen der Wärmebildung mit Kupfer Salbe rot eingerieben. Etwa 15 Minuten lang liegend nachruhen, gehört dazu.

Wenn man spürt, dass eine Erkältung im Anmarsch ist, kann man die Immunabwehr mit Meteoreisen Globuli velati stärken. Die Kügelchen enthalten in potenzierter Form zwei mineralische Substanzen und ein Metall: Phosphor, Quarz und meteorisches Eisen, die die Wärmeprozesse des Körpers regulieren und so anregend auf das Immunsystem wirken. Sie eignen sich sowohl zur Vorbeugung, als auch zur Behandlung und Nachbehandlung eines grippalen Infektes.

Quelle: Wala Arzneimittel GmbH